Jutta Gustafsberg antaa kymmenen käytännöllistä vinkkiä, jotka auttavat pääsemään kesäkuntoon ensi kesäksi. Treenivinkkien viimeisessä osassa Jutta paljastaa hyvän kuntosaliohjelman salat.
Jutta ja superdieetit
Katso tämä!
Kovan Päivän Päivä
Podcast
Jutan treenivinkit osa 10: Kuntosaliohjelma
- Kovan Päivän Päivä
- , Radio Aalto
- , Jutta ja superdieetit
- , Jutta & superdieetit podcast
- , treenivinkit
Katso tämä!
Kovan Päivän Päivä
PodcastJutan treenivinkit osa 8: Palautusjuoma
Jutta Gustafsberg antaa kymmenen käytännöllistä vinkkiä, jotka auttavat pääsemään kesäkuntoon ensi kesäksi. Kuuntele, minkälaisen vinkin Jutta antaa palautusjuoman käytöstä!
- Kovan Päivän Päivä
- , Radio Aalto
- , Jutta ja superdieetit
- , Jutta & superdieetit podcast
- , treenivinkit
Katso tämä!
Kovan Päivän Päivä
PodcastJutan treenivinkit osa 7: Aamupala
Jutta Gustafsberg antaa kymmenen käytännöllistä vinkkiä, jotka auttavat pääsemään kesäkuntoon ensi kesäksi. Kuuntele, minkälainen aamupala sopii treenaajalle parhaiten.
- Kovan Päivän Päivä
- , Radio Aalto
- , Jutta ja superdieetit
- , Jutta Gustafsberg
- , treenivinkit
Katso tämä!
Kovan Päivän Päivä
PodcastJutan treenivinkit osa 6: Sixpack
Jutta Gustafsberg antaa kymmenen käytännöllistä vinkkiä, jotka auttavat pääsemään kesäkuntoon ensi kesäksi. Näillä neuvoilla saat näkyvän sixpackin!
- Kovan Päivän Päivä
- , Radio Aalto
- , Jutta ja superdieetit
- , Jutta Gustafsberg
- , treenivinkit
Katso tämä!
Kovan Päivän Päivä
PodcastJutan treenivinkit osa 1: Aamulenkki
Jutta Gustafsberg antaa kymmenen käytännöllistä vinkkiä, jotka auttavat pääsemään kesäkuntoon ensi kesäksi. Kuuntele, mitä hyötyjä on siitä, että päivän aloittaa aamulenkillä.
- Kovan Päivän Päivä
- , Radio Aalto
- , Jutta ja superdieetit
- , Jutta Gustafsberg
- , treenivinkit
- , Jutan treenivinkit
